次のようなことで迷っていませんか？
◆ 痛みは無いけどケアしてもらえるの？
◆ メンテナンスとして定期的に通っていいの？
◆ 健康のために体幹からしっかり整えたい
◆ スポーツを続けるためのケアやメンテナンスをしたい
痛みがなくても「整える」ことが大切です
体は、痛みが出る前から少しずつバランスを崩しています。
姿勢や動きのクセを放っておくと、知らないうちに関節や筋肉へ負担が蓄積し、
結果的にケガや不調を招くことにつながります。
山王接骨院・山王整体院では、「痛みが出てから」ではなく、「痛みを出さない体づくり」を目的としたケアを行っています。
また、症状が改善したからと言って油断はできません。
日常生活の動作は、左右や前後のバランスを変えてしまします。
定期的なメンテナンスは、体をリセットし、常に良い状態をキープするためにとても有効です。
体幹ケア × メンテナンスで「動ける体」へ
当院のメンテナンスは、施術だけで終わりません。
☆ 施術
☆ 体幹トレーニング
☆ 動作修正エクササイズ
の3つを柱に、一人ひとりの状態に合わせて体を整えます。
「整える」「安定させる」「動く」というステップで、筋肉と神経の協調性を高め、体幹の自然な働きを引き出し、根本的な改善と再発予防を目指します。
施術：関節や筋のバランスを整え動きをスムーズに
体幹トレーニング：体幹部を活性化し安定性を向上
動作修正：正しい姿勢と動作を身につけ再発を予防
医療現場でも注目されている体幹ケア
脳血管疾患や生活習慣病の一次予防を目的に、病院併設の健康運動施設を運営しています。
治療やリハビリだけでは再発を防げず、生活習慣の改善と継続的な運動が不可欠です。体幹ケアはその中心に位置づけられ、姿勢を整えることで運動効率や継続率が向上します。
ストレッチポール®などツールを使った体幹ケアは、運動が苦手な方にも取り組みやすく、腰痛や不調の改善にも効果的。身体の中心を整えることこそが、健康寿命を延ばす第一歩だと考えています。
熊本回生会病院 内科部長 丸岡 徳裕 先生
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そんな方に無理のないトレーニングを行っています
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