前橋市で健康教室の講師を務める整体院
山王接骨院・山王整体院の行う地域健康活動
前橋市で体幹トレーニングを軸に、姿勢と動作の改善を指導している山王接骨院・山王整体院です。
山王接骨院・山王整体院では、院内の施術だけでなく地域の健康づくり活動にも取り組んでいます。
昨年10月に、前橋市まちづくり公社が行う「健康前橋２１推進事業」の一環として、
前橋市の東地区保健推進員会から依頼をいただき、健康・体力維持のための体操教室の講師を務めました。
コンディションイングトレーナーとして行う健康教室とは？
この講座は、令和7年10月に前橋市の東公民館で開催されました。
教室では、
・体幹ケア
・体幹インナーマッスルのトレーニング
・姿勢やバランスの改善
・動作改善
として、歩く動作に必要な要素を分かりやすく解説しながら実践していただきました。
40名以上の方にご参加いただき、東地区のみなさまと有意義な時間を過ごすことができました。
山王接骨院・山王整体院では、このようなかたちで地域の皆さまの健康をサポートしています。
施術やセルフケア、トレーニングを通して
・姿勢改善
・体幹の強化
・日常の動作指導
・セルフメンテナンスの指導
などを行い、痛みの改善から元気な体の維持のための体づくりを大切にしています。
山王接骨院・山王整体院では、月に４回の体幹トレーニングやヨガの教室を開催しています。
ご興味のある方はお気軽にご相談ください。
